書架のすきま−図書館ほっとだより−

NEW 寒中お見舞い申し上げます(H30.1.7更新) 担当は・・・4類の人です。

冬の健康-20180107 
本格的に寒くなって、健康管理が難しくなってきました。
 健康知識を豊かにして、冬を乗り切りましょう。
 「 冬の健康 」の本を集めました。

・お正月の、暴飲暴食の改善

・感染症の予防と対策

・冷え性対策

に、お役に立つ本です。ぜひ一読ください。

しょうがの知恵-20180107 「冷え知らず」さんのしょうがの知恵
  
永谷園生姜部/著  学研パブリッシング   (596)
 
「お茶漬け」で有名な永谷園の「社内部活動」。
 生姜愛溢れる内容です。「美味しくて、温まる!」

 

つるかめ食堂-20180107 つるかめ食堂
  
ベターホーム協会/編 ベターホーム出版局  (498)
 
「いつまでも健康でいたい」と願う皆様に、毎日の食事を紹介します。
 活字も大きく、見やすい。分かりやすいレシピになっています。

しあわせストレッチ-20180107 3分間で免疫力アップ!しあわせストレッチ
  
大山良徳/著 主婦と生活社  (781)
 
医学的裏付けをもとに書かれてあります。
 少ないポーズで、たった3分、どこででも、簡単に出来ます。
 私が、試してみましたが、体が楽になりました。

<インターネット情報>
 eヘルスネット 「厚生労働省」https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/
 一般向けに、健康情報を分かりやすく解説しています。健康用語を調べることも出来ます。



スタッフおすすめ-20180107 「スタッフお勧め2017」コーナーを設けました。
 沢山の本の中から、利用者の皆様にお勧めしたい本を紹介しています。
 ぜひ一読下さい。

 

 

パンダのシズカくんパンダのシズカくん
  ジョン・J・ミュース/さく 三木卓/やく フレーベル館  (P−ミ)
 
パンダと言えば、今はシャンシャン。可愛いですよね。
 一方、『パンダのシズカくん』は、赤いカラ傘、縞ガラのパンツで、禅の心をお話してくれます。
 作者のジョン・J・ミュースは、禅の中川宗淵と親交があり、
       宗淵は、俳人としても、知られています。
       第2弾の『シズカくんとクーちゃん』では、俳句がたくさん出てきます。  

   
  

  

【バックナンバー】 

平成29年分はこちら

平成28年分はこちら 

平成27年分はこちら

平成26年分はこちら

平成25年分はこちら

平成24年分はこちら

平成23年分はこちら